行程总览
建议3天2晚行程：首日抵达并游览山脚景点，次日登山观日落，第三日观日出后返程。最佳季节为4-10月，避开雨季及严寒。
交通指南
- 盘县→泰安：
- 高铁方案：盘州站乘高铁至济南西（约8小时），转乘巴士/出租车至泰安（1小时）
- 飞机方案：乘机至济南遥墙机场，转机场大巴直达泰安
- 泰安市区交通：乘坐公交3/19路直达红门登山口，出租车起步价8元
核心路线规划
- 经典红门线（6-8小时）：红门→万仙楼→斗母宫→经石峪→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶，适合体力充沛者
- 省时索道线（4小时）：天外村乘车至中天门，换乘索道直达南天门
- 夜爬推荐：凌晨2点红门出发，5点前抵达日观峰抢占观景位
必体验亮点
| 项目 | 内容 | 贴士 |
|---|---|---|
| 泰山日出 | 日观峰/玉皇顶观云海日出 | 提前查天气，租大衣御寒（30元/件） |
| 石刻文化 | 经石峪金刚经、唐摩崖碑林 | 建议携带望远镜细观 |
| 特色美食 | 泰山豆腐宴、煎饼卷大葱 | 推荐天街餐馆，人均50-80元 |
实用贴士
- 住宿选择：
- 山顶：神憩宾馆/南天门宾馆（提前3天预订）
- 山脚：万达嘉华酒店（舒适型）或红门民宿（经济型）
- 装备清单：防滑登山鞋、冲锋衣、手电筒、登山杖（山脚可租）
- 费用参考：门票115元/人，中天门索道100元/单程，景区车35元/人
特别提示
登山前关注泰山景区官网公告，暴雨大风天气索道可能停运。建议购买旅游意外险，携带少量现金应对信号盲区。