行程规划
Day1：乌蒙大草原
地址：盘州市北部
推荐打卡点：草原风车群、高山杜鹃海、观佛台云海
Tips：清晨可拍摄云海日出，傍晚适合拍摄夕阳剪影；夏季注意防晒，冬季需防寒。
Day2：妥乐古银杏风景区
地址：石桥镇妥乐村
亮点：千年银杏群、古村落石板路、秋季金色秘境
最佳季节：10月下旬-11月中旬（银杏全黄期）
Day3：娘娘山国家湿地公园
特色：高原湿地、天山飞瀑、玻璃栈道
网红项目：缆车俯瞰湿地、悬崖咖啡厅拍照
交通指南
- 高铁：盘州站直达，转乘旅游专线大巴
- 自驾：贵阳出发约3小时车程（沪昆高速+县道）
美食推荐
| 菜品 | 推荐店铺 |
|---|---|
| 盘州糯米饭 | 城区老字号小吃店 |
| 银杏炖土鸡 | 妥乐村农家乐 |
注意事项
① 高海拔地区需备抗高原反应药物
② 部分景点需提前预约门票
③ 山区天气多变，建议携带雨具和分层衣物